Inititiation aux chutes en Judo

Mercredi 8 décembre dernier nous avions l'honneur et le plaisir de recevoir au Dojo Christian Giron et Micheline Cadiou respectivement 6ème Dan et 3ème Dan de Judo pour nous initier aux chutes.

Pratique indispensable pour notre Art Martial en particulier pour la réception au sol en cas de balayage...merci Eric !

Cette initiation a permis à beaucoup d'entre-nous de se familiariser avec ces techniques, qui avec une pratique régulière, peuvent éviter des blessures.

Grand merci pour cette séance.